يمكن أن تكون النظارات ذات الضوء الأزرق، إلى حد ما، بمثابة "زينة على الكعكة" ولكنها ليست مناسبة لجميع السكان.قد يؤدي الاختيار الأعمى إلى نتائج عكسية. يقترح الطبيب: "الأفراد الذين يعانون من تشوهات في شبكية العين أو أولئك الذين يحتاجون إلى استخدام الشاشات الإلكترونية بشكل مكثف قد يفكرون في ارتداء نظارات ذات ضوء أزرق. ومع ذلك، يجب على الآباء عدم الاختيارنظارات زرقاء قطع الضوءللأطفال فقط لمنع قصر النظر."
1.لا يمكن للنظارات ذات الضوء الأزرق أن تؤخر ظهور قصر النظر.
يتساءل العديد من الآباء: هل يجب عليهم اختيار النظارات ذات الضوء الأزرق لأطفالهم الذين يعانون من قصر النظر؟يتكون الضوء الطبيعي من سبعة ألوان مختلفة من الضوء، تتزايد طاقاتها تباعاً.يشير الضوء الأزرق المرئي للعين البشرية إلى نطاق الطول الموجي 400-500 نانومتر.على الرغم من أن كل الضوء أزرق، إلا أن الطول الموجي بين 480-500 نانومتر يُعرف بالضوء الأزرق طويل الموجة، والطول الموجي بين 400-480 نانومتر يسمى الضوء الأزرق قصير الموجة.مبدأ نظارات الضوء الأزرق المقطوع هو عكس الضوء الأزرق قصير الموجة عن طريق طلاء طبقة على سطح العدسة أو عن طريق دمج مواد الضوء الأزرق المقطوع في العدسة لامتصاص "الضوء الأزرق"، وتحقيق تأثير القطع الأزرق.
تظهر التجارب أن تصفية الضوء الأزرق لا تخفف من إجهاد العين الناجم عن التحديق في شاشات الكمبيوتر، ولا توجد أدلة كافية لإثبات فعاليتها في الوقاية من قصر النظر سريريًا.
2. إن أضرار الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الإلكترونية على العيون محدودة.
على الرغم من أن الضوء الأزرق ليس الأكثر نشاطًا في الضوء المرئي، إلا أنه مصدر الضرر الأكثر إثارة للقلق.وذلك لأنه على الرغم من أن الضوء البنفسجي لديه طاقة أقوى، إلا أن الناس أكثر حذرًا نسبيًا بشأنه.في المقابل، الضوء الأزرق موجود في كل مكان في العصر الرقمي ولا يمكن تجنبه.ينبعث مصباح LED الموجود في الإضاءة والشاشات الإلكترونية بشكل أساسي الضوء الأبيض من خلال رقائق الضوء الأزرق التي تحفز الفوسفور الأصفر.كلما كانت الشاشة أكثر سطوعًا، كلما كان اللون أكثر حيوية، وكلما زادت شدة الضوء الأزرق.
يتمتع الضوء الأزرق ذو الموجة القصيرة عالي الطاقة باحتمالية أكبر للتشتت عند مواجهة جزيئات صغيرة في الهواء، مما يسبب الوهج ويجعل الصور تركز أمام شبكية العين، مما يؤدي إلى انحرافات في إدراك اللون.التعرض المفرط للضوء الأزرق قصير الموجة قبل النوم يمكن أن يمنع أيضًا إفراز الميلاتونين، مما يؤدي إلى الأرق.تشير الدراسات إلى أن الضوء الأزرق الذي يتراوح طوله بين 400 و450 نانومتر يمكن أن يلحق الضرر بالبقعة والشبكية.لكن الحديث عن الضرر دون النظر إلى الجرعة أمر غير مناسب؛وبالتالي، فإن جرعة التعرض للضوء الأزرق أمر بالغ الأهمية.
3. ليس من الصواب إدانة كل الضوء الأزرق.
وحتى الضوء الأزرق ذو الموجة القصيرة له فوائده؛تشير بعض الأبحاث إلى أن الضوء الأزرق قصير الموجة الموجود في ضوء الشمس الخارجي قد يلعب دورًا في الوقاية من قصر النظر لدى الأطفال، على الرغم من أن الآلية المحددة غير واضحة.الضوء الأزرق طويل الموجة مهم لتنظيم الإيقاع الفسيولوجي للجسم، مما يؤثر على تخليق الميلاتونين والسيروتونين في منطقة ما تحت المهاد، ويؤثر على تنظيم النوم، وتحسين المزاج، وتعزيز الذاكرة.
ويؤكد الخبراء: "إن عدستنا تقوم بشكل طبيعي بتصفية بعض الضوء الأزرق، بدلاً من الاختيارنظارات زرقاء قطع الضوءمفتاح حماية أعيننا هو الاستخدام المعقول.التحكم في وقت وتكرار استخدام المنتجات الإلكترونية، والحفاظ على مسافة مناسبة أثناء الاستخدام، والتأكد من الإضاءة الداخلية المعتدلة.ومن الأفضل إجراء فحوصات منتظمة للعين لتحديد مشاكل العين وعلاجها في الوقت المناسب."
نظارات زرقاء قطع الضوء، من خلال عكس الضوء الأزرق الضار بطبقة مغلفة على سطح العدسة أو دمج عوامل الضوء المقطوعة باللون الأزرق في مادة العدسة، تحجب جزءًا كبيرًا من الضوء الأزرق، وبالتالي من المحتمل أن تقلل من ضرره المستمر للعينين.
علاوة على ذلك، يمكن للنظارات ذات الضوء الأزرق أن تعزز حساسية العين للتباين، مما يحسن الوظيفة البصرية.أظهرت دراسة أجريت في الصين أنه بعد أن ارتدى البالغون العدسات ذات الضوء الأزرق لفترة من الوقت، تحسنت حساسية التباين لديهم على مسافات مختلفة وتحت ظروف الإضاءة والوهج المختلفة.للمرضى الذين يخضعون للتخثير الضوئي في شبكية العين بسبب اعتلال الشبكية السكري،نظارات زرقاء قطع الضوءيمكن أن يعزز جودة الرؤية بعد العملية الجراحية.بالنسبة لأولئك الذين يعانون من متلازمة جفاف العين، وخاصة أولئك الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر أو الأجهزة المحمولة على نطاق واسع، فإن ارتداء نظارات الضوء الأزرق يمكن أن يحسن حدة البصر وحساسية التباين بدرجات متفاوتة.
من هذا المنظور، تعتبر النظارات ذات الضوء الأزرق أداة مفيدة لحماية العين.
ختاماً،الشركات المصنعة للعدسات البصريةلقد استجابوا ببراعة للزيادة الكبيرة في الطلب على عدسات بلو كت، مما يعكس التزامهم بصحة العين والابتكار التكنولوجي.من خلال دمج تقنية تصفية الضوء الأزرق المتقدمة في منتجاتها، لا تعالج هذه الشركات المصنعة مخاوف المستهلكين بشأن إجهاد العين الرقمي فحسب، بل تضع أيضًا معايير جديدة في النظارات الواقية.يؤكد هذا التطور على تفاني الصناعة البصرية في تعزيز الراحة البصرية وحماية الرؤية في عالمنا الذي يتمحور حول العالم الرقمي بشكل متزايد.
وقت النشر: 12 أبريل 2024