هل العدسات التي تحجب الضوء الأزرق فعالة؟

مناسب لفئات معينة:

بالنسبة لمن يستخدمون الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة يوميًا (أكثر من أربع ساعات)، أو من يعانون من جفاف العين، أو من خضعوا لجراحة إزالة المياه البيضاء، قد توفر العدسات الحاجبة للضوء الأزرق بعض الحماية. مع ذلك، بالنسبة للأفراد ذوي الاستخدام الطبيعي للعين، وخاصة المراهقين، فإن ارتداء هذه العدسات لفترات طويلة قد يؤثر على حدة البصر وتطور إدراك الألوان، بل وقد يُسرّع من تطور قصر النظر.

اعتبارات أخرى:
قد تكون نفاذية الضوء في العدسات الحاجبة للضوء الأزرق أقل، مما قد يؤدي إلى إجهاد العين عند ارتدائها.
بعض العدسات التي تحجب اللون الأزرق لها لون أصفر باهت، مما قد يؤثر على الحكم على الألوان وبالتالي فهي غير مناسبة للمهن التي تتطلب تمييزًا عاليًا للألوان، مثل التصميم والفنون الجرافيكية.

في ملخص:
سواءعدسات حجب الضوء الأزرقيعتمد مدى ضرورة استخدام النظارات الواقية من الضوء الأزرق على عادات واحتياجات كل فرد. بالنسبة لمن يستخدمون الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة أو يعانون من مشاكل معينة في العين، قد توفر هذه النظارات بعض الحماية. مع ذلك، بالنسبة للأفراد ذوي الاستخدام الطبيعي للعين، وخاصة المراهقين، قد لا يكون ارتداء النظارات الواقية من الضوء الأزرق لفترات طويلة مناسبًا. إضافةً إلى ذلك، من المهم مراعاة تأثير نفاذية الضوء ولون العدسات على الرؤية.